po jakim czasie

[...] treningu (http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53246) - trening brzucha rano (jezeli tak to przed czy po sniadaniu) czy moze po treningu silowym?? Jeszcze jedno pytanko: po jakim czasie cwiczenia na mase powinienem zmienic program np. na rzezbe? Z gory dzieki! Pozdrawiam... There is only one way to come into this world... But so many ways to [...]

[...] dziala na + dla osoby ktora nie miala stycznosci z cw. silowymi. W miare powiekszania stazu wchodzimy na klasyczny split-zwieskzajac czestotliwosc,l.cw,intensywnosc.Po jakim czasie,trudno powiedziec-zalezy od osoby,predyspozycji itp. Ale zawsze-mimo stopnia zaawanoswania-mozna wrocic do treningu calego ciala.Zawsze to bedize jakas [...]

dzieki ,jeszcze jedno pytanie po jakim czasie zazwyczaj rozkreca sie deka ? 6 tyg to chyba max co?, i czy takie proporcje dawek jakie obecnie mam bedą dobre ? 600 cypio,750 bolda,400 nandro

Koledzy powiedzcie po jakim czasie można odczuć zwiększony apetyt w związku z dorzuceniem bolda do cyklu?

Tez jestem ciekaw po jakim czasie dziala ari. Chociaz ja biore 0,30mg co 3 dni wiec o wiele mniejsza dawka.

W końcu ktoś mi to wyjaśnił konkretnie, co po jakim czasie i w jakich dawkach. Dzięki skint! Co do testów to dzień przed wylotem robię na alkohol i narkotyki. Na doping nie robimy bo to co przed kontraktem to nasze. Najważniejsze żeby w czasie kontraktu nie mieć ze sobą nic.

Może mi ktoś powiedzieć po jakim czasie od zdjęciu szwów można zacząć masować blizny aby były jak najmniej widoczne. I żeby te zgrubienia zlikwidować

daj jakies foto tego cuda koka85:)chlopaki po jakim czasie zaczeliscie cwiczyc?bo juz mnie lapy swedza doczekac sie nie moge ciezarow;) Zmieniony przez - siwywdz w dniu 2010-02-09 18:53:18

[...] byl ten dzien.Przed 10 lezalem juz na stole.Co do zabiegu,trwal ponad 3h,a co do bolu niebyl zbyt przyjemny ,co chwile mialem wrazenie ze dr kroji mi miejsce bez znieczulenia,(przesr..y bol)Wycial mi gruczol i odessal tluszcz. za 2 tyg,na zdjecie szwow.I pytanie do was.po jakim czasie od zabiegu zagladaliscie tam w cyce zeby zmienic opatrunek?

siwywdz widze ze masz pojecie to zadam ci pytanko po jakim czasie przestałes chodzic w kamizelce czy jakies masci stosowałes i jak z siłka i dlaczego nie mozna uciskac klaty pasem neoprenowym mocno ? dzieki za odp

bluem po jakim czasie mozna spac juz na brzuchy,mam jeszcze szwy,mialem 6 zabieg. Troche niewygodnie jest spac caly czas na plecach.

prawy: lewy: od przodu: i mam pytanie, po jakim czasie nalezy masowac zrosty? i jaki okres czasu nosic kamizelke? Zmieniony przez - niziniak w dniu 2010-04-26 15:38:33

bluem a po jakim czasie zaczales cwiczyc ?

Po jakim czasie zdjeliscie kamizelke? Zaczynam 5tydzien.

A używaliście jakichś maści na blizny? Jeśli tak to byłym wdzięczny za podanie nazw takich preparatów. I jeszcze jedno pytanie po jakim czasie od zabiegu można zacząć biegać? No i jeszcze jedno pytanie. Co zrobiliście z wyciętym gruczołem, bo ja go mam w plastikowym pojemniku i nie wiem co dalej :P Zmieniony przez - v4f w dniu 2011-01-13 11:38:52

Ponawiam pytanie: Używaliście jakichś maści na blizny pozabiegowe? Jeśli tak to byłym wdzięczny za podanie nazw takich preparatów. Po jakim czasie od zabiegu można zacząć biegać? No i jeszcze jedno pytanie. Co zrobiliście z wyciętym gruczołem, bo ja go mam w plastikowym pojemniku i nie wiem co dalej :P

mam pytanie we wtorek bd mial zdejmowane szwy i nie wiem czy od razu masowac te zrosty czy dac cyckom jeszcze odpoczac, i druga sprawa masci na blizny, polecacie jakies? po jakim czasie od zdjecia szwow mozna zaczac uzywac?

no fajnie to wyglada, a po jakim czasie u ciebie zaczely odpadac strupy? cos napomknales ze przy zdejmowniu opatrunku ladnie schodzily?

johnrambo9, moje fotki sa na 215 stronie pas uciskowy trzeba nosic przynajmniej pierwsze 2-3 tygodnie, choc dr zaleca caly miesiac a jazda na rowerze nie powinna stanowic problemu :P i jak mozesz to przy okazji zabiegu zapytaj lekarza o zrosty, co z nimi robic , po jakim czasie masowac, moze jakies leki na to sa? chce wiedziec co on o tym mysli :)

Mam pytanie. Po jakim czasie od operacji można się bezpiecznie opalać, żeby z bliznami nic złego się nie stało i jaki lek na blizny polecacie?